O que é um Ornitorinco?

Que bixo doido esse que é o ornitorrinco?

Junto com os zaglossos e os coelhos da páscoa é um dos poucos mamiferos que põem ovos,
tem um bico de pato, rabo de castor, os machos tem esporões venenosos nas patas, tem pelo, enfim é uma doideira.

Mas os cientitas vem estudado esse animal e existem descobertas sobre o genoma dele.
A versão inicial da sequência genômica do ornitorrinco foi publicada na revista Nature em 8 de maio de 2008, revelando elementos reptilianos e mamíferos, como também dois genes encontrados previamente em aves, anfíbios e peixes. Mais de 80% dos genes do ornitorrinco são comuns aos demais mamíferos cujo genoma já foi seqüenciado, demonstrando que o grupo dos monotremados foi um dos primeiros a divergir de seus ancestrais reptilianos.
Embora tenham a designação XY dos mamiferos, os cromossomos sexuais do ornitorrinco são mais similares aos cromossomos ZZ/ZW encontrados nas aves . A espécie também não possui o gene determinante sexual, significando que o processo de determinação sexual no ornitorrinco permanece desconhecido.

Esta mistura fascinante dos traços no genoma do ornitorrinco traz muitos indícios sobre o funcionamento e a evolução de todos os genomas de mamíferos.

— Richard Wilson, diretor do Centro de Genoma da Universidade de Washington (2008)

O genoma do ornitorrinco (Ornithorhyncus anatinus), assim como o próprio animal, apresenta um amálgama de características que pertencem a um réptil ancestral e são derivadas de mamíferos.

— Wesley Warren et al., Nature (2008)

Mãos geladas podem melhorar o desempenho no exercício

Baixar a temperatura das mãos pode melhorar seu desempenho, fazendo que você faça mais repetições do movimento.
Motivo: Palma da mão gelada proporciona menor percepção de esforço do que quando esta quente.
De acordo com as pesquisas de cientistas americanos e australianos a temperatura deve cair de 35 para 20 graus.
Pode ser usando agua gelada ou bolsa de gel termico.
Alguns jogadores de Baseball já utilizam da técnica para melhorar o rendimento.
Interessante não?
Já sabem que vou levar bolsa de gel pra academia hehehe


Publicado pelo The American College of Sports Medicine (EUA)

Pra quem malha!

Boa tarde gente! Sou estudante de Ed. Física e estou no 1º Periodo, mas sempre leio e compro livros e revistas leio artigos, vejo sites etc.
E estava lendo um dia desses uma materia interessante

Quando estamos ouvindo música nosso desempenho em atividades físicas pode melhorar até 20% !
Segundo o estudo ao malhar ouvindo o som correto, você:
•Melhora o humor, ganha motivação e reduz medos e o cansaço;
•Usa com mais eficiencia a energia;
•Apura concentração e foco;
•Coloca-se mais rapidamente no que os cientistas chamam de "fluxo natural", em que as ações do treino parecer ocorrer naturalmente;
•Eleva a performance em até 20%

Mas para isso tem que ter uma combinação entre a cadência da música, seu ritmo cardiaco e o seu treino. Ou seja existe uma música adequada para quem esta fazendo supino com a pulsação a 75% da FCM, mas a média de batidas da música deve ficar entre 100 e 150, estudos comprovam que com a música em sicronia com o treino, o corpo utiliza 7% menos oxigenio para atingir o mesmo resultado.

No site www.djbpmstudio.com vc descobre as batidas por minuto de várias músicas é só escolher e ir a luta!

Coisas sobre meu time!

Bem gente vou falar sobre meu time (coisa tensa viu?)

Sou bofoguense, mas confesso que nunca fui aquele torcedor de frequentar estádios, de balançar a bandeira, de ir barzinhos assistir aos jogos, de vibrar, de gritar... Não, eu nunca fui de fazer isso, até porque nos ultimos anos meu time preto-e-branco não me dava nenhuma animação para isso, até esse ano...

Por mais insatisfeito que eu ainda esteja, por mais que eu fique só no quer, esse ano foi um ano diferente e acho que isso foi a maior revolta da gente: Criamos espectativas e no fim nos decepcionamos.
Mas com qual time isso não acontece? A quantos anos nós não tinhamos espectativas e nem esperanças? Esta ruim, gostaria de ver mais, queria ver meu time campeão, não foi dessa vez, libertadores acho dificil, mas pelo menos esse ano o manto preto-branco empoeirado saiu da gaveta, esse ano gritei, esse ano torci, esse ano tive um idolo, um idolo que não é um craque, mas é um exemplo, tem bom senso, faz suas locuras, sabe quando não esta bem, mas quando esta resolve nossos problemas.
Apesar de termos jogadores âncoras que nos prendem, nos deixam pesados e não nos deixam navegar, nós ainda temos alguns que nos puxam pra cima, que tentam fazer ventar para nosso barco seguir em frente.

E isso fez a diferença esse ano, estou decepcionado, mas feliz por que nesse ano eu tive em quem acreditar, tive pra quem torcer, sei que estamos devagar, mas não estamos mais parados...


Valeu Fogão!